↓わらわらしててどれが誰だか；
いつものランですが、誰かが用事だったり仕事だったりで、いつものメンバーが全員集うのは久しぶり。
うっちゃんとディーくん。
ココちゃんは新作を着て登場。
今回はベビー服をちょっと意識してみました。（笑）
ガオーヽ(*｀○´*)/
ご主人の足元に集まってオスワリ。
引いてみると・・・
増えてます。
・・・犬使い？(￣−￣)
久々の
日曜の朝、いつもの河原のランに集いました。
↓わらわらしててどれが誰だか；
いつものランですが、誰かが用事だったり仕事だったりで、いつものメンバーが全員集うのは久しぶり。
うっちゃんとディーくん。
ココちゃんは新作を着て登場。
今回はベビー服をちょっと意識してみました。（笑）
ガオーヽ(*｀○´*)/
ご主人の足元に集まってオスワリ。
引いてみると・・・
増えてます。
・・・犬使い？(￣−￣)
↓わらわらしててどれが誰だか；
いつものランですが、誰かが用事だったり仕事だったりで、いつものメンバーが全員集うのは久しぶり。
うっちゃんとディーくん。
ココちゃんは新作を着て登場。
今回はベビー服をちょっと意識してみました。（笑）
ガオーヽ(*｀○´*)/
ご主人の足元に集まってオスワリ。
引いてみると・・・
増えてます。
・・・犬使い？(￣−￣)
覚書き
犬とは関係ないのですがちょっと私の覚書き。
人間は（犬でもそうですが）食後おなかいっぱいになると眠くなる。これは自然の摂理。
でも私は、夕食前の空腹時に異常な眠気に襲われるんです。
「なんだか眠いわ〜」的なレベルじゃなく、「一服盛られた」的に、カクンッと眠くなる。
酷い時はめまい、吐き気で、主婦としては一番働かねばいけない夕食の支度時にピークがくるのでツライです。
で、ちょっとネットで調べてみましたら。
低血糖症
これは以前、内科で診察受けた時にも言われたんです。
で、「あー、そうなのかー、糖尿病とは反対なんだ。糖が足らないんだ。」
とか漠然と思ってて、具合が悪くなると「甘いもの〜」とか摂ってたんですが。
調べてみると、どうやらこれは逆効果らしい。（同病の皆さん、ご注意ですよ！）
糖尿病＝インスリンが出にくい
低血糖症＝インスリンが出すぎる
と症状は正反対なのですが、出すぎるから胃酸も出すぎる。胃が荒れて吐き気、という具合。
眠くなるのも、血糖値が急上昇→急降下の乱高下に、脳が支障をきたさない為の防御反応とか。
つまり、血糖値の調節機能がうまく働かない、という点では、糖尿病と同じなわけです。
糖分摂取はなるべく控える方が良い、ということも。
今まで「血糖値を下げる効果があります」的な食品のCMなんかは関係ないと聞き流してたのですが、大いに関係があったわけだ。;￣ロ￣)!!
血糖値を安定させる、食品のGI値を知る、ということは糖尿病では良く知られていることなので、関連サイトや書籍をご参照ください。
私もこれから勉強します。
ということで、とりあえず買ってきました。
大豆のおやつ「ソイジョイ」。
何故大豆が良いか、ということはここで書くと長くなるので「ソイジョイ」のサイトをご参照くださいね。
こんなものも。
おやつに食べま〜す。
ちなみに、低血糖症＝冷え性＝太りやすい＝物忘れしやすい と繋がっているそうです。おお〜怖〜。
「低インシュリンダイエット」というのもあるようです。
目的は低血糖症を治すことなのだけど、ダイエットもできたら一石二鳥ですね。
人間は（犬でもそうですが）食後おなかいっぱいになると眠くなる。これは自然の摂理。
でも私は、夕食前の空腹時に異常な眠気に襲われるんです。
「なんだか眠いわ〜」的なレベルじゃなく、「一服盛られた」的に、カクンッと眠くなる。
酷い時はめまい、吐き気で、主婦としては一番働かねばいけない夕食の支度時にピークがくるのでツライです。
で、ちょっとネットで調べてみましたら。
低血糖症
これは以前、内科で診察受けた時にも言われたんです。
で、「あー、そうなのかー、糖尿病とは反対なんだ。糖が足らないんだ。」
とか漠然と思ってて、具合が悪くなると「甘いもの〜」とか摂ってたんですが。
調べてみると、どうやらこれは逆効果らしい。（同病の皆さん、ご注意ですよ！）
糖尿病＝インスリンが出にくい
低血糖症＝インスリンが出すぎる
と症状は正反対なのですが、出すぎるから胃酸も出すぎる。胃が荒れて吐き気、という具合。
眠くなるのも、血糖値が急上昇→急降下の乱高下に、脳が支障をきたさない為の防御反応とか。
つまり、血糖値の調節機能がうまく働かない、という点では、糖尿病と同じなわけです。
糖分摂取はなるべく控える方が良い、ということも。
今まで「血糖値を下げる効果があります」的な食品のCMなんかは関係ないと聞き流してたのですが、大いに関係があったわけだ。;￣ロ￣)!!
血糖値を安定させる、食品のGI値を知る、ということは糖尿病では良く知られていることなので、関連サイトや書籍をご参照ください。
私もこれから勉強します。
ということで、とりあえず買ってきました。
大豆のおやつ「ソイジョイ」。
何故大豆が良いか、ということはここで書くと長くなるので「ソイジョイ」のサイトをご参照くださいね。
こんなものも。
おやつに食べま〜す。
ちなみに、低血糖症＝冷え性＝太りやすい＝物忘れしやすい と繋がっているそうです。おお〜怖〜。
「低インシュリンダイエット」というのもあるようです。
目的は低血糖症を治すことなのだけど、ダイエットもできたら一石二鳥ですね。
秋のお散歩
和歌山城へお散歩に行ってみたら、菊展をやっていました。
これは「市長賞」だそうです。見事な大輪です。
私には和花の素晴らしさはよく分からないのですが、こういうのは素人でも分かりやすい。
こういうのとか。
写真の為にオヤツで釣る。
「オレは花より団子。」
和歌山城もすっかり紅葉です。
相変わらず崖の上が好きな犬です。
偶然、お散歩中のフラットのフランちゃんに会いました。
にほひをクンクン。
オンナノコは小さくて可愛い♪
お城の動物園にはヤギも居ます。
「もう生産できません。」（←分かる人だけ分かって下さい）
ひとまわりして帰りにもう一度菊展へ。
綺麗でした。
これは「市長賞」だそうです。見事な大輪です。
私には和花の素晴らしさはよく分からないのですが、こういうのは素人でも分かりやすい。
こういうのとか。
写真の為にオヤツで釣る。
「オレは花より団子。」
和歌山城もすっかり紅葉です。
相変わらず崖の上が好きな犬です。
偶然、お散歩中のフラットのフランちゃんに会いました。
にほひをクンクン。
オンナノコは小さくて可愛い♪
お城の動物園にはヤギも居ます。
「もう生産できません。」（←分かる人だけ分かって下さい）
ひとまわりして帰りにもう一度菊展へ。
綺麗でした。
野生のラン
稲荷山ペットパークへ行ってきました。
ここは別名「野生のラン」とも言われてて、山を切り開いたような崖がそのままランの中にあるような所。
けれど、今日久々に行ったら、ランの数が増えてました。
ドッグランナンバー６。
新しく増設されたこのナンバー６は、平地の広〜いグラウンド状態。
ここなら「汚れるから連れてけないわ〜」な種類のワンさんも大丈夫ですね。
ナンバー１、２は芝生のミニドッグランで、小型犬も安心して遊べそう。
でもルークはやっぱりこのナンバー５がお気に入り。
崖の下にボールを落として。
探して拾って登ってきます。
足場を探して登ってくるのが楽しいのか・・・ロッククライミング的な楽しさなのかしらね。
中腹に立ち止まってこちらを見上げるその姿はまるで
「オオツノのダンナだ！」的な（分かる人だけ分かって下さい）
ちょっと疲れて休憩すると。
「投げて投げて！取ってきますよぅ！」
↓速すぎて心霊写真のような。
舌が出るほど遊びました。
また来ようね！
ここは別名「野生のラン」とも言われてて、山を切り開いたような崖がそのままランの中にあるような所。
けれど、今日久々に行ったら、ランの数が増えてました。
ドッグランナンバー６。
新しく増設されたこのナンバー６は、平地の広〜いグラウンド状態。
ここなら「汚れるから連れてけないわ〜」な種類のワンさんも大丈夫ですね。
ナンバー１、２は芝生のミニドッグランで、小型犬も安心して遊べそう。
でもルークはやっぱりこのナンバー５がお気に入り。
崖の下にボールを落として。
探して拾って登ってきます。
足場を探して登ってくるのが楽しいのか・・・ロッククライミング的な楽しさなのかしらね。
中腹に立ち止まってこちらを見上げるその姿はまるで
「オオツノのダンナだ！」的な（分かる人だけ分かって下さい）
ちょっと疲れて休憩すると。
「投げて投げて！取ってきますよぅ！」
↓速すぎて心霊写真のような。
舌が出るほど遊びました。
また来ようね！
お抱えパン屋さん
うちの向かいはパン屋さん。
パンが焼けた匂いがすると買いに行ってしまうのが、嬉しくもアリ、哀しくもアリ。（笑）
財布だけ持ってサンダル突っかけて出ると、ルークも「パン屋さん！」って覚えたらしい。
最近は、財布だけ持って玄関へ向かった時点で興奮状態に。
「パンくれ〜」
「くれよぅ」
↓ヒゲの先にパンくず。（笑）
パンが焼けた匂いがすると買いに行ってしまうのが、嬉しくもアリ、哀しくもアリ。（笑）
財布だけ持ってサンダル突っかけて出ると、ルークも「パン屋さん！」って覚えたらしい。
最近は、財布だけ持って玄関へ向かった時点で興奮状態に。
「パンくれ〜」
「くれよぅ」
↓ヒゲの先にパンくず。（笑）
